TJÄNSTER
Utforska traumats påverkan med mig för att bearbeta och läka genom beprövade tekniker inom traumaterapi.
Arbeta med mig för att bygga upp din självkänsla genom individuellt anpassade metoder och stöd för ökat välbefinnande.
Utforska relationers dynamik med mig och få stöd för att skapa hälsosamma och meningsfulla relationer i ditt liv.
MIN HISTORIA
Jag har som psykolog arbetat inom olika områden. Idag är mitt fokus främst terapeutiskt. De senaste åren har jag arbete med psykologisk behandling med ISTDP som huvudfokus. I mina tidigare yrkesroller har fokus varit på beteendeanalys och handledning.
Jag har under flera år undervisat i yoga både mer dynamiskt och lugnande. Idag håller jag regelbundet klasser med fokus på rörelseutveckling. Inom ramen för mitt arbete så finns även medicinsk yoga med fokus på lugn och återhämtning.
VARFÖR ARBETA MED MIG
Jag hjälper dig att utforska och förstå dig själv bättre för att främja självinsikt och personlig utveckling.
Min terapi kan hjälpa dig att utveckla verktyg för att hantera stress och öka ditt emotionella välbefinnande.
Mitt stöd kan guida dig till att förbättra dina relationer genom ökad medvetenhet om dig själv och andra.
Som psykolog strävar jag alltid efter att skapa en personligt anpassad strategi som är skräddarsydd för dig och dina unika behov. Genom att fokusera på din individuella utveckling kan jag hjälpa dig att nå dina mål på ett meningsfullt sätt.
OM MIG
Som psykolog är mitt fokus på att erbjuda skräddarsydd och professionell psykologisk hjälp. Med flera års erfarenhet inom området kombinerar jag evidensbaserade metoder med en empatisk och lyhörd approach för att stödja mina klienters välmående. Mitt mål är att skapa en trygg och öppen miljö där varje individ kan utforska och bearbeta sina känslor och tankar på ett meningsfullt sätt.
2010
Har sedan år 2010 arbetat som legitimerad psykolog inom habilitering, skola, arbetesförmedling och psykiatrin.
2024
3 års utbildning till terapeut med ISTDP inrikting.
2019
200 h yoga alliance, Yogayama.
50 h yinyoga Yogayama
40 h Medicinsk yoga, Yogakraft